Smil til verden og verden smiler tilbake til deg

Et smil er en kilde til energi! Men hvor ofte skal vi smile? Skal vi smile til alle? Et smil kan bety anerkjenelse, respekt, vennlighet, høflighet, kjærlighet..........Et smil gir GLEDE og et smil varmer.

Et smil koster ingen ting å gi i gave og et smil er lett retunerbart. Smil til din neste og din neste smiler til deg, i dag, i morgen, om 1 måned om et år..............

Humor gir mange smil, humor gleder deg og humor er kilde til energi og overskudd!

Mangel på energi og overskudd?

Innimellom føler vi at vi mangler energi og overskudd, tar på oss godtøfflene, finner en kopp te og kryper under teppet.  Vi har vel alle hatt slike dager?

HELDIGVIS..........................Er ikke hver dag slik!

Det er viktig at en leder er en inspirator for sine medarbeidere og at arbeidsmiljøet er preget av positiv energi, humor og glede.

Artikkel: Latter gir helsegevinst

"(...). Latter er et smøremiddel som senker stress, beskytter mot dårlig humør og utbrenthet. (...)"
(Kilde: http://www.helsegevinst.no/artikkel/les/19/10_Latter+gir+helsegevinst/).

Vil du lese mer? Klikk deg inn på linken.

Faglitteratur

Her er noen av bøker jeg har hatt stor glede av! Klikk deg gjerne inn på linkene og ta en titt.

Glede og humor i barnehagen av Søbstad.

Latterlig lønnsomt av Haugen og Melhus.

Artikkel: Humor og humør på arbeidsplassen

" (...). Den nye lederen brukte noen uker på å ta inn stemningen og proklamerte deretter at hun ville høre latter i gangene. Og hun levde som hun sa og ble sjefen med åpen dør som viste sin humor og varme i tillegg til sin kunnskap om arbeidet og ledelse. (...)"
(Kilde:  http://www.absentia.no/article.aspx?articleID=2506).

Artikkelen er verdt å lese! Klikk deg inn på linken hvis du vil lese hele artikkelen.

Ti forebyggende tiltak

      1. ”Skriv ned hva du synes er morsomt og ta det frem hvis du er dyster til sinns.

2. Still deg dette spørsmålet hver dag: Har vi det moro nå?

3. Anstreng deg for å være positiv, velg din holdning.

4. Inspirer andre til å ha det moro.

5. Skap omgivelser som oppmuntrer til å ha det moro.

6. Eliminer hindringer og barrierer for moro.

7. Se etter humor i dine daglige arbeidssituasjoner.

8. Vær spontan og sett humoren i dine daglige arbeidssituasjoner.

9. Sørg for at humoren er inkluderende.

10. La humoren være en holdning; planlegg å ha det moro hver uke, hver dag”

(Kilde: Latterlig Lønnsomt, 2003. Haugen & Melhus, s. 63).

10 råd for godt arbeidsmiljø

Nr. 1 av 10 råd for et godt arbeidsmiljø er: Ros og smil smitter! Prøv, du vil se at det virker. Her kan du lese mer om de rådene  rådet for psykisk helse gir: http://www.hmsonline.no/publisher/publisher.asp?id=51&tekstid=288